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Mostrando postagens de maio, 2010

Rotina Noturna

Essas é a minha Rotina Noturna: (Comentários em parênteses) 1. Início: 18:00: Preparar ou aquecer o jantar; (normalmente tenho sempre comida congelada, só faço o jantar na quarta, pois faço várias porções e congelo para a semana) 2. Colocar ou dar banho em Gabri; (agora ela já toma banho sozinha, mas tenho que supervisionar e tirar ela do banho porque se não a água vai toda embora) 3. Dar o jantar para Gabri; (ela é muito ruim de comer, se eu não colocar na boca dela e insistir, ela não come) 4. Jantar; (Osmar e eu) 5. Preparar os lanches (Gabri e meu) para o dia seguinte; (deixo tudo pronto na geladeira, no dia seguinte, é só colocar na lancheira) 6. Preparar a mesa do café da manhã para o dia seguinte; (já fiz um post sobre isso http://eumulhermoderna.blogspot.com/2009/02/volta-as-aulas.html 7. Lavar a louça; (as terças e quintas, é por conta do Osmar) 8. Limpar o fogão; (só na quarta-feira, pois nos outros dias uso o microondas) 9. Varrer o corredor, cozinha, co

Minhas Rotinas

Rotina Matutina. (Comentário em parênteses): 1- Acordar às 06h; (Não posso acordar mais tarde do que isso porque se não, tudo atrasa e pego um trânsito infernal. Cinco minutos viram 30 rapidinho) 2- Arrumar a cama; (deixo pra Osmar) 3- Ligar água do café; (À noite, antes de deitar, já deixo a cafeteira no fogão. É só ligar o fogo e deixar a água ferver, enquanto me arrumo); 4- Ir ao banheiro e fazer higiene; 5- Arrumar para o trabalho; (minhas roupas já ficam prontas desde à noite, antes de deitar) 6- Passar café; (Quando estou pronta, é só coar o café, pois a água já ferveu) 7- Colocar o lanche (Gabriela e meu) na bolsa para levar; (Também deixo nossos lanches prontos, na geladeira. Daí, é só colocar o meu na bolsa e o da Gabri na lancheira) 8- Terminar de colocar a mesa do café da manhã; (A mesa do café da manhã já fica quase pronta desde a noite. Pela manhã eu só coloco os produtos que não podem ficar fora da geladeira: requeijão, manteiga, leite, etc.) 9- Tomar ca

Pegue um Fichário e Coloque Papel nele e Escreva em uma Página Rotina Matinal e na outra Rotina Noturna

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Vamos começar a fazer nosso Control Jornal, ou controle de jornada, ou agenda da casa, ou agenda doméstica ou qualquer outro nome que você queira dar. Primeiro vamos saber o que é Control Jornal. É um local onde você vai colocar todas as informações da sua casa e da sua família. Pode ser um caderno, um fichário ou pasta. O que você preferir. O interessante é que fiquem armazenadas todas as informações juntas. Porque quando você precisar resgatar alguma coisa, fica fácil. Você não vai precisar correr de um lado pra outro. Eu não estava acostumada com isso. Pra mim foi novidade. A única coisa próxima disso que conheci era uma caderneta onde minha mãe anotava o dia do mês que ela tinha que acertar as contas com a lavadeira ou a faxineira. Talvez por isso eu tive muita dificuldade em fazer meu Control Jornal. O que colocar ali? Como fazer? Vamos colocar na nossa agenda doméstica tudo o que interessa para facilitar nossa organização. Então, em uma folha escreva: Rotina Matinal e comece

Separe suas Roupas para Amanhã

A grande “sacada” do sistema FLY é: não deixe pra amanhã aquilo que você pode fazer hoje. A organização do nosso tempo é muito importante para termos uma produtividade melhor. Observar nossa agenda para o dia seguinte e antecipar acontecimentos pode otimizar nossas tarefas e dar uma sensação de satisfação. Existem certas coisas que são novidades, então não estamos preparadas para elas e não sabemos como agir, mas têm outras que a gente já sabe o que vai acontecer e sabemos perfeitamente como vai terminar, não é novidade. É ai que temos que estar preparadas e organizadas para elas. Por exemplo: se amanhã você já marcou algum compromisso, prepare-se para ele. É médico? Separe logo a carteirinha do plano, os exames, dinheiro para consulta, documento de identidade e qualquer outra coisa que você precisa levar. Depois da consulta médica vai passar no banco para fazer alguma coisa? Separe também: cheque ou dinheiro para depositar, número da conta, senha e cartão do banco, fatura para pag

Livre-se dos HOT SPOTS por 2 minutos

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Ao pé da letra, Hot Spot significa Ponto Quente. Então analisando literalmente, se está quente é porque tá pegando fogo. E fogo tem que ser apagado porque se não, ele queima e destrói tudo. Ai, não tem mais jeito. A destruição tá feita. Tem que levantar tudo de novo, das cinzas. Mas como se apaga um incêndio? Não sou bombeiro e, graças a Deus nunca presenciei um incêndio, e peço a Ele que nunca me deixe estar em um, mas já li no manual de instrução no extintor de incêndio, que devemos direcionar a mangueira do extintor para a base do fogo, ou seja: atacar, eliminar a origem das labaredas. Por esta parábola, entendo que em relação a nossa casa é assim também. No dia a dia, se não atacarmos o fogo (a bagunça) assim que começa, o incêndio (caos) pode tomar conta e destruir nossa tranqüilidade, nosso sossego e paz interior. Coisas que a gente vem buscando através da organização do nosso lar. Então hot spot é o foco da bagunça, que devemos atacar e nos livrarmos dele, antes que tome cont