Emagrecimento

Bom dia,
Hoje estou super feliz: vesti uma bermuda nº 38 e ficou super legal. Não ficou folgada, mas também não ficou apertada. Ficou bom.
Ontem consegui fazer localizada, e minha RA tá indo legal.
No jantar de quarta-feira, no niver de Osmar, comi bonitinho, ou seja, não ataquei a comida como fazia antes. Estou comendo com a cabeça, não com os olhos, sacou?
Hoje é o melhor dia, sexta-feira, então vamos aproveitar o fds.
Beijos.

Comentários

  1. Anônimo6 de fevereiro de 2009 às 12:02

    Oi
    Vim conhecer seu cantinho...
    otimo findi ( sou fly!)
    Bjo
    Val

    ResponderExcluir

Postar um comentário

Deixe seu comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Aniversário

Imagem
Bom dia, Hoje é um dia muito especial. É aniversário do meu amor. Felicidades e mil beijos. Hoje vou fazer um jantar lá em casa. Somente nós e os pais dele. Para comemorarmos seu aniversário. Vai ser uma coisa simples. Mas vamos comemorar. Bom, já minha RA foi muita boa ontem, principalmente que hoje eu vou comer um pouquinho no jantar, então caprichei na RA. A atividade física também tá saindo. Ontem fiz localizada. Braço, gluteo e abdominal Minhas rotinas diárias como FLY também vão bem. Ontem lavei o chão da sala de ginástica. Beijos Este aí foi o bolinho que comprei pra ele. Quebunitinho!!!!!!!!!
Leia mais
Imagem
Objetivo para 2022   Ano novo, vida nova, metas novas. Este ano como objetivo quero “ver o Senhor”. Navegando pela bíblia encontrei duas formas: a la Jó e a la Hebreus. Estilo Jó: 42:5 - “ Antes eu te conhecia só por ouvir falar, mas agora eu te vejo com os meus próprios olhos.” Estilo Hebeus 12:13 - “..., sem santidade ninguém verá o Senhor.”   Se posso optar, dispenso o modelo Jó por motivos óbvios. Fico então com o autor de Hebreus: ver o Senhor por meio da santidade. Quero usar a santidade como um óculos para ver o Senhor,  e não me deixar ser corrompida com os valores deste mundo.
Leia mais
Imagem
TEMOS TUDO, MENOS DINHEIRO Há anos uso um aplicativo de g e stão de finanças, cartões, despesas, compras, planejamento de gastos e receita . Sempre quis fazer os registros e com o app mobills  ficou bem mais fácil. Foi navegando pela internet, lendo sites sobre finanças que conheci este aplicativo. Achei ele fácil, com muitos recursos e dá pra organizar todas as minhas contas em um só lugar. Bem prático, mesmo com a versão gratuita. O que aprendi com este hábito: 1-     Registrar minhas rendas; 2-     Controlar meus gastos; 3-     Usar o dinheiro de forma inteligente; 4-     Controlar os investimentos. Como todas as pessoas, precisamos desse tipo de informação e incentivo. Aproveite este momento de início de ano e coloque sua vida financeira em dia registrando todo o valor que entra e saí, de modo que tenha uma visão prática de suas economias.
Leia mais