mulher moderna

Não é fácil manter novos hábitos. A coisa mais fácil que tem é voltarmos a nossa origem. Lembro de uma historia que ouvi quando criança: uma menina resolveu “adotar” um porquinho. Dava banho nele, passava perfume e até colocava fitinhas no seu pescoço, mas quando o porquinho teve a primeira oportunidade, correu para a lama e lá ficou todo feliz. Nada adiantava a menina fazer, porque o porquinho nasceu pra ficar na lama. No quinto dia, a empolgação pode ir embora e a gente começa a achar que num vai dar certo. Dá uma vontade de num fazer nada. Dá uma vontade de voltar pra lama! Acontece que diferente do porquinho que agia por instinto, nos podemos refletir e ponderar nossas atitudes. Podemos nos lembrar que a bagunça e desordem causam transtornos em nossas vidas. Então a gente coloca na balança e mensura qual tem mais vantagens a nos oferecer: a lama ou o carinho e cuidado da garotinha da história. Não fazer nada e ficar de pernas pro ar, tem suas vantagens, mesmo que momentâ

Chega de receber ordens, agora é você quem vai dar as ordens para si. No quarto passo Baby Steps, a gente vai continuar fazendo os primeiro, segundo e terceiro passos, só que agora, no quarto passo, nós vamos introduzir nossos próprios lembretes. Aqueles que servem especificamente pra nós de acordo com nossas necessidades e disponibilidades. No início, você vai seguindo os lembretes, do jeito que dá. Até que você vê que já pode ir adaptando os lembretes a você, ao seu ritmo de vida, aos seus horários. Faça isso até você incorporar o hábito. Depois, você mesma pode fazer seus próprios lembretes até não precisar mais deles, pois ai já estará fazendo automaticamente. Eu lembro que na agenda do Yahoo coloquei vários lembretes e os enviava a mim mesma. Fiz calendário com lembretes, depois achei que não estava bom e fiz tipo agenda e colava na geladeira. Fui inventando. Já é um pequeno início do Control Jornal, que é outra coisa que parece ser difícil, mas depois a gente vai ver que nã

- Boca de forno? - Forno! - Fazei tudo o que seu Mestre mandar? - Faremos todos. - E se não fizer? - Ganharemos bolo. - O Mestre manda que... E ai, depois da ordem dada, a gente saia correndo pela rua afora pra fazer as tarefas que o Mestre mandava. Porque se não, ganharíamos bolo (tapas na mão. E o vencedor ainda podia escolher a quantidade de palmadas). Lembra dessa brincadeira? Quem já brincou assim levanta a mão! É uma brincadeira infantil muito conhecida no Brasil. Acho que faz parte do nosso folclore. Pois é, agora com a tecnologia o estilo da brincadeira mudou, mas a essência é a mesma, quer vê só? Quando entramos para o sistema FLY, começamos a receber por e-mail, lembretes nos alertando para realizarmos nossas atividades. Como não estamos habituadas a certas rotinas, esses lembretes nos ajudam a nos posicionarmos diante das nossas novas tarefas. Eles servem para nos fazer lembrar que temos alguma coisa a fazer, a realizar, a colocar em prática. A gente pod

É fácil, fácil esquecermos de nós e irmos direto às nossas tarefas diárias sem nos preocuparmos com nossa aparência. Estamos em casa, queremos e devemos ficar confortável. A pior coisa é aquela roupa apertada ou sapatos que machuquem nosso pé. Quando vou para o escritório até me permito isso algumas vezes, mas quando chego em casa o que quero é conforto. O legal do método FLY é que ele cuida também da gente. Ele preocupa também com nossa aparência e não só da nossa casa. Quando estou reclusa no meu lar procuro não relaxar com minha aparência. Não é porque estou lavando louças que tenho que colocar minha pior roupa. Não estou falando de ficarmos vestida e maquiada como se fossemos pra uma festa de gala. Não é isso. Mas o mínimo de cuidado conosco é importante. Somos mulheres, queremos nos sentir belas e desejadas. Não acho nada de errado nisso. Meu marido me conhece, sabe das minhas gordurinhas e celulites, o que ele não precisa saber é que sou relaxada e descuidada comigo mesma. Casado